LH012024
Erstellt am: 18. Januar 2024

Sprinttraining der Leichtathleten

Das Wintertraining der Leichtathleten der Sportunion Sparkasse Kufstein bei den kalten Außentemperaturen wird Indoor absolviert. Neben dem wöchentlichen Hallentraining in der Arena Kufstein jeden Dienstag ab 17:15 Uhr für Jugend und Erwachsene wird ebenso die Ausdauer-, Kraft- und Koordinationsschulung im Fitnessstudio verbessert. Beim Sondertraining im Leichtathletik-Centrum Ibk. wird der Schwerpunkt auf Schnellkraft zur Vorbereitung auf die kommenden Wettkämpfe gelegt.

Wer nun Lust bekommen hat, kann ohne Voranmeldung ein Schnuppertraining bei unseren Leichtathleten ausprobieren.

Das könnte dich auch interessieren...

Trainingsmöglichkeiten der Leichtathleten im Wintermonat Jänner

Die Leichtathleten der Sportunion Sparkasse Kufstein lassen keine Trainingsmöglichkeit im Winter aus. Zunächst noch die Möglichkeit am Sportplatz Kufstein genutzt, jetzt nach dem Schneefall geht es absofort in der Arena Sporthalle weiter. Das Leichtathletikprogramm für den Nachwuchs setzt immer verschiedene Schwerpunkte und so waren diesmal die Übungen zur Lauftechnik und Koordination für die Disziplin Hürdenlauf

Erfolgreiche Volleyball Stadtmeisterschaft 2025

Das diesjährige traditionelle Volleyball Weihnachts- und Stadtmeisterschaftsturnier wurde mit vielen Spieler:innen am 19.12.25 von der Sportunion Sparkasse Kufstein, Sektion Volleyball im BG/BRG Kufstein durchgeführt. Die begeisterten Volleyballer:innen bestehend aus U16 Nachwuchsspielerinnen, der Jugend LLC und LLB sowie erfahrenen Volleyballern wurden mit Los zu insgesamt 8 Mixedteams zusammengewürfelt und zeigten ihr bestes in spannenden Spielpartien. Als

Schnelligkeit, Koordination und Reaktionstraining

Auf Grund der warmen Temperaturen und des Schneemangels können die Leichtathleten der Sportunion Sparkasse Kufstein das Training noch immer am ARENA Sportplatz durchführen. Jeweils am Dienstag und Freitag sind die Kids mit Trainer Paul K. in der Sporteinheit mit vielen spielerischen Leichtathletikübungen aber auch einem methodischen Basistraining für Schnelligkeit, Koordination und Reaktion fleißig dabei ihr

News Archiv